دائمًا ما يكون المراهقين متقلبي المزاج، ولكن العديد من الأبحاث أكدت أن تغير الحالة المزاجية للمراهقين باستمرار قد يكون خطيرًا، فقد يصل الأمر إلى شعورهم بالضغط والقلق، مما يؤدي إلى وصولهم لمرحلة الاكتئاب، خاصةً أن اكتئاب المراهقين أكثر شيوعًا مما يدركه معظم الناس.
لذلك في السطور التالية تقدم منصة «كلمتنا» بعض العلامات التي تشير إلى الاكتئاب عند المراهقين، والتي يجب على الآباء البحث عنها لمساعدة أبنائهم.
يؤثر الاكتئاب على المراهقين من جميع مناحي الحياة، بحسب ما ذكر موقع (Medical Xpress)، وذلك وفقاً لأطباء الأطفال، والذين يأكدون أن الاكتئاب يصيب المراهقين من سن 12 عامًا وأحيانًا أصغر من ذلك وحتى سنوات الشباب البالغين، لذلك يجب الانتباه لجميع المراهقين ابتداءً من سن 12 لمعرفة إذا كانوا مصابين بالاكتئاب، لمساعدتهم وتقديم الرعاية الأولية لهم.
علامات للاكتئاب عند المراهقين يجب الانتباه إليها:
1. صعوبة النوم أو النوم المفرط
يلاحظ العديد من الآباء التغير المفاجئ في حالات النوم عند أبنائهم، سواء كانوا يعانون من صعوبة النوم وعدم النوم المستقر أو النوم بشكل مفرط، وذلك على غير العادة، وقتها يجب متابعة الأبناء لمعرفة إذا كانوا يعانون من الاكتئاب.
2. فقدان الاهتمام المفاجئ بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها
يفقد العديد من المراهقين الاهتمام بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها بشكل مفاجئ، وذلك لفقدانهم الشغف ومعاناتهم من الاكتئاب، لذلك يجب الانتباه إليهم.
3. زيادة الوزن أو فقدان الوزن بشكل مفاجئ
تعد زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ من أبرز علامات الاكتئاب للمراهقين، لذلك يجب الحرص على متابعتهم باستمرار.
4. تغير الحالة المزاجية باستمرار أو المزاج المكتئب بشكل عام
تغير الحالة المزاجية للمراهقين باستمرار قد يكون خطيرًا، فقد يصل الأمر إلى شعورهم بالضغط والقلق، مما يؤدي إلى وصولهم لمرحلة الاكتئاب، لذلك يجب الانتباه إلى حالاتهم المزاجية.
5. انخفاض مفاجئ في الدرجات في المدرسة
إذا كان أبناؤك من المتفوقين في الدراسة، وفجأة بدأت معدلاته الدراسية وانخفضت درجاته في المدرسة، يجب عليك متابعته ومعرفة السبب والتحدث معه، فذلك الأمر أحد علامات الاكتئاب.
