همسة السيد:
تعد المراهقة (10-19 سنة) مرحلة فريدة وتكوينية، كما أن هناك تغيرات بدنية وعاطفية واجتماعية متعددة، بما في ذلك التعرض للفقر أو إساءة المعاملة أو العنف يمكن أن تجعل المراهقين عرضة لمشاكل متصلة بالصحة النفسية، وإن تعزيز السلامة النفسية للمراهقين وحمايتهم من التجارب الضارة وعوامل الخطر التي قد تؤثر على إمكاناتهم في النمو ليسا ضرورين لسلامتهم خلال فترة المراهقة فحسب، إنما أيضًا لصحتهم البدنية والنفسية في مرحلة البلوغ.
وتعتبر البيئات الداعمة داخل الأسرة والمدرسة والمجتمع المحلي بنطاقه الأوسع مهمة أيضا، وتشير التقديرات إلى أن 10 إلى 20% من المراهقين على الصعيد العالمي يعانون من اعتلالات الصحة النفسية.
واليوم نتحدث عن عن تجربة ياسمين المهدي مؤلفة كتاب “افهميني يا ماما” وهو يعتبر بمثابة دليل الأمهات لكيفية التعامل مع المراهقات.
من هي؟
هي أستاذة طب الأسنان بجامعة الأزهر ووكيلة الكلية، ورئيسة تحرير المجلة العلمية بالكلية، بالإضافة إلى ذلك، فهي أم لثلاثة بنات ومُؤسسة براند Raising Daughters، ومؤلفة كتاب “افهميني يا ماما”
عملت د. ياسمين في العديد من المناصب الإدارية سابقا، الأمر الذي جعلها تتمتع بالعديد من الخبرات الإدارية والتدريسية للطالبات في عمر الجامعة.
البداية:
من رحلة تربيتها لبناتها بدأت القصة، حصلت على شهادات عديدة في التربية منها التربية الإيجابية والتربية بالتواصل من مؤسسة Hand in Hand parenting by connection الأمريكية والتي تعتمد في الأساس على علم الأعصاب.
د. ياسمين حاصلة على دبلومة كامبردج الدولية للتدريب والتدريس، دبلومة البرمجة اللغوية العصبية ودبلوما التسويق الالكتروني.. وحضرت العديد من ورش عمل التطوير الذاتي للمرأة.
بدأت الدكتورة ياسمين في تأسيس براند التربية الخاص بها في 2016، ومن هنا جاء السبب في السعي إلى عمل توعية للأمهات كيف يتمكنوا من فهم ذاتهم كأشخاص قبل فهم الأمومة، ثم دعمهم كأمهات لبنات في عمر المراهقة وما قبلها.
ولماذا فقط البنات؟
لأنها مقتنعة أن اندماج العلم مع خبرتها في تربية البنات، ينتج عنه الأصالة والصدق في توصيل المعلومة والتواصل مع الأمهات.
تقدم د. ياسمين جلسات استشارية للأمهات وورش عمل هدفها فهم بناتهم فهما مبنيا على علم الأعصاب، وكذا التمكن من تقليل الضغوط وكيفية مواجهة التحديات اليومية التي تقابلها في تربية بناتها مما يؤدي إلى علاقة أفضل بينهم.
ولأنها مؤمنة بضرورة المشاركة الإيجابية في نهضة الأمهات في المجتمع، فقد دونت د. ياسمين ما تواجهه الأمهات من مشاكل مع بناتهم ووضعت حلولا عملية لهذه المشاكل في كتاب “افهميني يا ماما”
