عادة ما تقوم الأمهات بالعديد من المهام على مدار اليوم، لتلبية احتياجات أطفالها وزوجها، لذا ينصح بتخصيص وقت محدد للأطفال، وللزوج، وكذلك لنفسها، فلنفسها عليها حق، لأن انشغال الأم باحتياجات أولادها فقط لا غير يسبب لها المزيد من الإرهاق والتعب الشديد مع مرور الوقت.
وهذا ما تنصح به خبيرة النفس، ليزا فريستون، أنه لا بد وأن تأخذ الأم مساحة خاصة بها من أجل عمل ما تحتاج إليه، وذلك من خلال التركيز على تطوير الذات، تعلم الموسيقى، التسجيل في دروس تعلم الكتابة، تلقي كوروسات تعليمية لتنمية المواهب منها الرسم.
وإن استطاعت الأم أن تقسم بينها وبين منزلها وأعمالها اليومية واحتياجاتها، تسطيع أن تكون أمًا وزوجة وربة منزل مثالية، فكيف تصبحين كذلك؟
1- تحديد الأولويات:
يفضل أن تضع الأم بداية كل يوم قائمة بمهماها المطلوب إنجازها على مدار اليوم، وتحديد أولويات أعمالها، لتنجز المهم فالأقل أهمية، ومن ضمن قائمة الوقت عليها أن تنظم وقتًا لزوجها وللترفيه عن أطفالها، ولا تنسى نفسها.
2- الاعتناء بالمنزل:
يمكن الاهتمام بالمنزل من خلال توفير بيت نظيف، مرتب، بديكور هادئ وألوان مريحة للأعصاب، والاعتماد على التجديدات المستمرة في تغيير أماكن الأثاث، مما يساعد على إدخال جزء من الفرح والسعادة على الزوج والأطفال، ويكمن الجزء الثاني في تحسين مزاج الزوج والأطفال مما يعود على الأم بالشكر والثناء من قبل أفراد أسرتها.
اقرأ أيضًا: كيف تساعد التربية الحديثة على تنشئة الأطفال بطريقة سليمة؟
3- تقليل الضوضاء والإزعاج:
يفضل أن يتواجد الهدوء والأمان في المنزل خاصة قبل أن يعود الزوج للمنزل، بعد يوم عمل طويل وشاق، ويمكن توفير هذا الهدوء من خلال جمع لعب الأطفال في مكان محدد، والتنبيه على الأطفال بالالتزام بالهدوء أثناء وجود الأب، وهكذا سيشعر الزوج بالراحة أثناء وجوده في المنزل.
4- المشاركة بين الزوجين:
على المرأة أن تتجنب اتخاذ القرارت وحدها، بل عليها أن تشارك زوجها، ويتخذوا معًا أفضل قرارات العائلة، فالمشورى والأخذ بالرأي الآخر في أغلب الأحيان ينجح، ولأن مصير الأسرة واحد، لذا يجب عليهم أن يتخذوا أي قرارات هامة بشكل جماعي، حتى يتوصلوا إلى حل يرضي جميع الأطراف.
5- الاستيقاظ مبكرًا قبل الأطفال والزوج:
على الأم أن تستيقظ مبكرًا عن باقي أفراد الأسرة، لتجهيز الفطور، تحضير الملابس، الاستعداد لاستيقاظ الأطفال والزوج، تحضير الملابس سواء كانت ملابس زوجها، أو ملابس المدرسة الرسمية لأطفالها.
ففي هذه الخطوات السابقة، يمكن أن تصبحي ربة منزل مثالية، وأم نموذجية وزوجة حبيبة وصديقة لأطفالك وزوجك.
اقرأ أيضًا: كيف يمكنكِ غرس مهارات “التعاون” في طفلك الصغير؟
