قعدة شباب
-
كلمتها
أهمهم شرب الماء.. 4 نصائح للحفاظ على الوزن في رمضان
نتيجة امتناعنا عن تناول الطعام والشراب طوال اليوم، وتركيز الأكل من بعد آذان المغرب حتى آذان الفجر، فيصيب الكثير منّا…
أكمل القراءة » -
خروجتنا
اللمة في رمضان.. سفرة واحدة تجمع العيلة
همسة السيد النهارده اول يوم في رمضان، ولمة العيلة شئ أساسي، كل واحد فينا بيتجمع مع عيلته في مشهد كلنا…
أكمل القراءة » -
كلمتها
الصوم ليس للإحساس بالفقراء.. كيف تجيبي عن أسئلة طفلك عن الصيام؟
رضا الشويخي: كثيرًا ما نجد أسئلة محرجة من الأطفال، أو أسئلة تحتاج للتفكير قبل الإجابة.. والسؤال الأكثر انتشارًا في هذه…
أكمل القراءة » -
كلمتها
للشعر والوزن..تعرفي على فوائد “نواة البلح”
أميرة أحمد كل عام في مثل هذا الشهر الكريم، نتناول على الإفطار كميات من البلح أو”التمر”، ودائما ما تتخلص ربة…
أكمل القراءة » -
خروجتنا
“ديزني لاند” .. تعرف على أكبر مجمع للألعاب الترفيهية
أسماء هنداوي ما أن تسمع كلمة “ديزني لاند” يخطر في بالك الأفلام الكرتونية والرسوم المتحركة الشهيرة، ولكن بالفعل هناك مدينة…
أكمل القراءة »