قهوة العلوم
-
3 نصائح للمحافظة على تركيزك أثناء الصيام
التغييرات الكثيرة التي تحدث في الروتين اليومي خلال شهر رمضان، قد تؤدي إلى مواجهة البعض للكثير من الصعوبات في بعض…
المزيد -
تعاني من نوبات الهلع؟.. إليك 5 خطوات فعالة للتخلص منها
في بعض الأحيان عند التعرض إلى موقف صعب أو خوف شديد قد تصاب بـ «نوبة هلع»، وهي نوبة تجعلك تشعر…
المزيد -
لمرضى القولون.. 8 نصائح لنظام غذائي صحي في رمضان
يعاني مرضى القولون من آلام شديدة في البطن، وعدم القدرة على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، فضلاً عن انتفاخ البطن، وخلال…
المزيد -
حملة “Elevate” لتعزيز الثقافة الصحية بإعلام القاهرة
في إطار مشروعات التخرج قام فريق من طلاب الفرقة الرابعة، بقسم العلاقات العامة والإعلان بكلية الإعلام جامعة القاهرة، بحملة توعوية…
المزيد -
8 أسباب للشعور بالصداع أثناء الصيام.. تعرف عليهم
يشعر الكثير بصداع شديد خلال ساعات الصيام في شهر رمضان الكريم، وهو ما قد يعيق البعض على أداء مهامهم اليومية…
المزيد -
عادة خاطئة بعد السحور تهدد صحتك.. احذر من أضرارها
من أكثر العادات الخاطئة التي يقع فيها العديد في شهر رمضان الذهاب مباشرة إلى النوم بعد تناول وجبة السحور، غير…
المزيد -
7 عادات غذائية خاطئة احرص على تجنبها في رمضان
خلال شهر رمضان يتسابق الكثير في صناعة مختلف الأطعمة وبكميات كبيرة، دون مراعاة للعادات الضارة والتي قد تتسبب في أزمات…
المزيد -
مصر تستضيف الأولمبياد الدولي للمعلوماتية 2024
تستضيف مصر النسخة السادسة والثلاثين من الأولمبياد الدولي للمعلوماتية في الفترة من 1 إلى 8 سبتمبر، وتنظمها الأكاديمية العربية للعلوم…
المزيد -
لتقوية جهازك المناعي في رمضان.. إليك 6 نصائح
خلال شهر رمضان يقل عدد الوجبات التي يتناولها الفرد على مدار اليوم، لذلك فإن من أهم الأمور التي يجب الحرص…
المزيد -
فتح باب التقدم لجائزة “اليونسكو – روسيا ميندليف الدولية” في العلوم الأساسية
أعلنت اللجنة الوطنية المصرية للتربية والعلوم والثقافة (يونسكو – ألكسو – إيسيسكو) بالتعاون مع منظمة اليونسكو، عن فتح باب الترشح…
المزيد