الضغوط النفسية
-
كلمتها
5 طرق للتخلص من الضغوط النفسية وتخطي الأزمات
يعاني الكثير من السيدات من تغلغل الطاقة النفسية في أنفسهم وشخصياتهم، مما يؤثر سلباً في طريقة تعاملهم مع الأخرين، وطريقة…
المزيد -
كلمتها
هل أنتِ بحاجة إلى “لايف كوتش”؟
في الآونة الأخيرة ظهر مفهوم “لايف كوتش” وسط شريحة كبيرة من الناس، البعض ما زال لا يؤمن بأولئك الأشخاص الذين…
المزيد -
كلمتها
“العلاج بالرقص” هل يخلصكِ من الضغوط النفسية؟
في الآونة الأخيرة هناك حالة عامة من الاكتئاب أصابت نسبة من الشباب بالتحديد الفتيات والسيدات، ربما بسبب ضغوط الحياة والروتين اليومي…
المزيد