صحة نفسية
-
كاتب ومقال
وجود العدم
ليست كل أشكال العدم تعني الغياب، ولا كل صور الحياة تعني الوجود. فقد يظل الإنسان حاضرًا بجسده، يؤدي أدواره اليومية…
المزيد -
كاتب ومقال
د. محمود علام يكتب: الحياة ليست لونا واحدا
في زمنٍ أصبحت فيه الضغوط تأتي من كل اتجاه، لم يعد التعب استثناءً، بل صار رفيقًا لكثير من الأيام. أتعس…
المزيد -
كاتب ومقال
العوض والبديل
في عصر العلاقات السريعة، تغلغلت في وعينا الجمعي فكرتان تحولتا من ملاذين للتشافي إلى وسيلتي هروب نفسي مقنع، وهما “العوض”…
المزيد -
كاتب ومقال
الاستغناء… حين يرحل الإنسان من القلب قبل أن يرحل من الحياة
ليس أقسى ما يحدث في العلاقات أن يرحل أحدهم، فالفراق رغم قسوته واضحٌ وله لحظة معلنة. لكن الأكثر وجعًا هو…
المزيد -
كاتب ومقال
نقاوم ما نحب… ونتحمّل ما نكره
ليست المعضلة الكبرى في حياة الإنسان أنه لا ينال ما يشتهي، بل أن يقضي عمره كله في مقاومة ما أحب،…
المزيد -
كاتب ومقال
التعلّق المُرهق والاحتمالات المُستنزفة…
أن تبني حياتك على توقعات واستنتاجات تنسجها في خيالك بالطريقة التي ترضيك، لا بالطريقة التي يعكسها الواقع. أن تمنح الاحتمال…
المزيد -
كاتب ومقال
حين تصبح النفس أضعف من أن تشرح نفسها
الهشاشة النفسية لا تأتي دائمًا على هيئة انهيار واضح، ولا تُعلن عن نفسها بضجيجٍ يلفت الانتباه. أحيانًا تتسلل بهدوءٍ إلى…
المزيد -
كاتب ومقال
حين يصبح الحب مسرحًا للمجاملات
في الحب، المجاملة ليست لطفًا دائمًا… أحيانًا تكون إرجاءً للحقيقة لا أكثر. حين يجامل الإنسان في مشاعره، فيقول “أحب” وهو…
المزيد -
كاتب ومقال
حين تصبح الحياة أقوى من الحب
أحيانًا لا يكون أصعب ما في الحب أن تخسر من تحب، بل أن تفهمه أكثر مما ينبغي. لأن الفهم لعنة…
المزيد -
كاتب ومقال
التحمل المرهق
أرهق ما في الأمر ليس الانتظار نفسه، بل أن تنتظر شيئًا وأنت تعرف أنه لن يأتي. تبقى واقفًا في المنتصف،…
المزيد