لم تعد العناية بالشعر مقتصرة على النساء فقط، فقد أصبحت العناية بالشعر للرجال أمرًا يهتم به كل رجل ومهم لإطلالتهم وأناقتهم، ويسعى العديد من الرجال الحصول على شعر صحي، ولكن ذلك لا يتم إلا بالاعتناء به بانتظام، لذلك يجب أن تكون العناية بالشعر للرجال من ضمن قائمة اهتمامتك.
لذا يقدم لك موقع كلمتنا نصائح مهمة للحفاظ على شعر صحي ومظهر أنيق وذلك من خلال روتين صحي يعتمد على أسس العناية بالشعر للرجال.
11 نصيحة لروتين صحي من أجل العناية بالشعر للرجال:
1. لا تفرط في غسيل شعرك:
من أهم طرق العناية بالشعر للرجال أنه لا يجب المبالغة في غسيل الشعر فذلك أمر خاطئ، بل يجب أن تغسل شعرك مرتين فقط في الأسبوع، وذلك لتجنب خسارة الزيوت الطبيعية من فروة الرأس والحصول على شعر صحي.
2. استخدم الشامبو والبلسم المناسبين لشعرك:
من المهم عند العناية بالشعر للرجال أن يختاروا شامبو وبلسم تم تصميمهما خصيصًا لنوع شعرك، كما يجب عليك عند وضع الشامبو أن تركز على فروة الرأس بدلًا من غسل الشعر بالكامل، لأن من الممكن أن يؤدي ذلك إلى شعر باهت ومتطاير.
3. اغسل شعرك بماء فاتر:
يجب عند العناية بشعرك أن تغسل شعرك بماء فاتر وليس ساخن، لأن الماء الساخن يجعد الشعر ويخلص فروة الرأس من الزيوت الطبيعية الموجودة فيها، لذلك احرص على غسل شعرك بالماء الفاتر.
4. جفف شعرك رويدًا ولا تفركه:
بعد غسل شعرك يكون الشعر رطب وضيعفًا، لذلك يجب تجنب فرك الشعر عند تجفيفه بعد غسله، لأن ذلك سيؤدي إلى تقصفه، ، لذلك احرص على تجفيف شعرك رويدًا وبلطف.
5. تجنب الحرارة:
من أهم النصائح الواجب اتباعها عند العناية بالشعر للرجال تجنب الحرارة العالية واستعمال مجففات الشعر، لذلك اترك شعرك يجف وحده دون استخدام مجففات الشعر ذات الحرارة العالية التي تتلف الشعر.
6. لا تفرط في استعمال منتجات الشعر:
يجب عليك عند العناية بشعرك ألا تفرط في استخدام الجل ومنتجات الشعر الثقيلة التي تستخدم من أجل تزيين الشعر، بل قلل استخدامها كثيرًا.
7. استخدم الأدوات المناسبة:
من المهم أن تستعمل لشعرك أدوات مناسبة له، فمثلًا استخدم فرشاة شعر واسعة متباعدة الأسنان، ولا تفرش شعرك إذا كان رطبًا بل استخدم أصباعك لتسريحه.
8. قص شعرك بانتظام:
من أهم الأشياء عند العناية بالشعر للرجال، أن تحلق شعرك كل 4 أسابيع على الأقل، من أجل شعر صحي وأنيق المظهر.
9. عدم ارتداء القبعات الضيقة:
يجب عليك تجنب ارتداء القبعات الضيقة لأنها تؤدي إلى تلف الشعر وسقوطه بشكل كبير، ومن الممكن عدم تعويض ذلك الشعر المتساقط.
10. حافظ على صحتك:
دائمًا تكون صحة الشعر انعكاس واضحة لصحتك، لذلك حافظ على نظام غذائي صحي، واشرب قدر كافي من الماء، واحرص على الحصول على نوم جيد، وابق صحيًا وإيجابيًا.
11. حافظ على شعرك طبيعي:
من أهم أسس العناية بالشعر للرجال المحافظة على الشعر طبيعي دون صبغه أو استخدام المعالجات الكيميائية، لأن ذلك قد يضر شعرك كثيرًا. لذلك ابتعد عن تلك الأشياء.
اقرأ أيضًا: كيفية العناية بالشعر الكيرلي بسهولة في 7 خطوات
