مع قدوم فصل الشتاء تتغير الظروف المناخية بشكل ملحوظ، مما قد يؤثر على صحة شعرك وبشرتك، وقد يتطلبان منكِ عناية خاصة، وذلك بسبب الجفاف والبرد الذي يؤثر فيهما، ولأننا نريد مساعدتك دائماً، سوف نقدم لكِ أهم النصائح للعناية ببشرتك وشعرك خلال فصل الشتاء، وذلك لضمان الحفاظ على صحتهم وحيويتهم.
1. ترطيب مكثف
يتعرض الجلد للجفاف في فصل الشتاء، ويرجع سبب ذلك الهواء البارد والجاف، لهذا من المهم استخدام مرطبات قوية أو زيوت طبيعية، فكل هذه الزيوت ستساعدك على ترطيب بشرتك بشكل عميق وستحمي بشرتك من الجفاف، لذلك لا تتكاسلي في استخدام المرطبات أو الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة ونضارتها.
2. استخدمي واقي الشمس
لا تتخلي عن واقي الشمس حتى في فصل الشتاء، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية قد تضر بشرتك في كل الفصول ليس فقط في فصل الصيف، فلا تجعلي الكسل يسيطر عليكِ، وقومي باستخدام واقي الشمس المناسب لبشرتك بشكل يومي حتى لا تضرِ بشرتك.
3. استخدمي الماسكات المنزلية
من الأفضل أن تقومي باستخدام ماسكات مرطبة لشعرك وبشرتك، ويمكنك تحضير ماسك منزلي باستخدام مكونات وزيوت طبيعية، فكل هذا سيساعدك على الحصول على شعر ناعم ورطب، واعلمي جيداً أن النتيجة الفعالة قد تستغرق وقتاً، لذلك عليك أن تكوني صبورة حتى تحققي كل هذا.
4. شرب الماء
من المعروف لنا جميعاً أن الماء مهم للغاية للبشرة ولصحة شعرك أيضاً، لذلك احرصي على شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم، فكل هذا سيساعدك على ترطيب شعرك من الداخل ونضارة بشرتك، كما أن شرب الماء سيمنحك الحيوية والطاقة لجسمك.
وفي النهاية، احرصي على اتباع هذه النصائح بشكل مستمر، وذلك لكي تحافظي على صحة بشرتك وشعرك في هذا الفصل البارد.
