قهوة العلوم
-
العملات الفرعونية.. تاريخ يحاكي عظمة المصريين القدماء
منذ فجر التاريخ، مع بداية حياة الإنسان كانت أغلب المعاملات التجارية بين البشر، عن طريق نظام يسمى “المقايضة”، وهو عبارة…
المزيد -
كائنات حية انقرضت.. أبرزها نمر تسمانيا
منذ بدء الخليقة وسطح الكرة الأرضية ملئ بالأسرار التي لا نعرف عنها شئ، كما أنه يوجد أيضا على سطح الأرض…
المزيد -
أضرار قلة النوم على الصحة النفسية.. تعرف عليها
يلعب النوم دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة النفسية والبدنية للأشخاص، ويسبب الحرمان من النوم وقلته العديد من الإضطرابات والشعور…
المزيد -
3 نصائح للمحافظة على تركيزك أثناء الصيام
التغييرات الكثيرة التي تحدث في الروتين اليومي خلال شهر رمضان، قد تؤدي إلى مواجهة البعض للكثير من الصعوبات في بعض…
المزيد -
تعاني من نوبات الهلع؟.. إليك 5 خطوات فعالة للتخلص منها
في بعض الأحيان عند التعرض إلى موقف صعب أو خوف شديد قد تصاب بـ «نوبة هلع»، وهي نوبة تجعلك تشعر…
المزيد -
لمرضى القولون.. 8 نصائح لنظام غذائي صحي في رمضان
يعاني مرضى القولون من آلام شديدة في البطن، وعدم القدرة على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، فضلاً عن انتفاخ البطن، وخلال…
المزيد -
حملة “Elevate” لتعزيز الثقافة الصحية بإعلام القاهرة
في إطار مشروعات التخرج قام فريق من طلاب الفرقة الرابعة، بقسم العلاقات العامة والإعلان بكلية الإعلام جامعة القاهرة، بحملة توعوية…
المزيد -
8 أسباب للشعور بالصداع أثناء الصيام.. تعرف عليهم
يشعر الكثير بصداع شديد خلال ساعات الصيام في شهر رمضان الكريم، وهو ما قد يعيق البعض على أداء مهامهم اليومية…
المزيد -
عادة خاطئة بعد السحور تهدد صحتك.. احذر من أضرارها
من أكثر العادات الخاطئة التي يقع فيها العديد في شهر رمضان الذهاب مباشرة إلى النوم بعد تناول وجبة السحور، غير…
المزيد -
7 عادات غذائية خاطئة احرص على تجنبها في رمضان
خلال شهر رمضان يتسابق الكثير في صناعة مختلف الأطعمة وبكميات كبيرة، دون مراعاة للعادات الضارة والتي قد تتسبب في أزمات…
المزيد