نواة التمر

للشعر والوزن..تعرفي على فوائد “نواة البلح”

أميرة أحمد كل عام في مثل هذا الشهر الكريم، نتناول على الإفطار كميات من البلح أو”التمر”، ودائما ما تتخلص ربة…