بعض النساء بعد الطلاق يسيطر عليهم الشعور بالاكتئاب والوحدة، فينعزلن عن العالم بأكمله، وحتماً هذا كله خطأ كبير في حق نفسك التي يجب عليك تقويتها وأن تعززيها أكثر من أي وقت، ويجب أن تعلمي أن الطلاق ليس نهاية العالم، ويجب أن تكوني راضية بقضاء الله، ولأننا يهمنا أمرك ونسعى دائمًا لمساعدتكِ، سنقدم لكِ في السطور التالية أهم الأشياء التي ستساعدك لكي تصبحي ناجحة بعد فترة الطلاق.
1. تعزيز علاقاتك مع الآخرين
أغلب الفتيات بعد فترة الطلاق، يعزلن أنفسهن عن الآخرين، ومنهن من يعزلن أنفسهن عن أهلهن أيضاً، ولكن إذا نظرنا إلى الموضوع فماذا ستفيد هذه العزلة؟، هي فقط ستزيد من الشعور بالاكتئاب والوحدة، ولحل هذه المشكلة يجب عليكِ أن تتحدثي مع الأشخاص الذين تشعرين بالراحة معهم، ويمكنك طلب النصيحة منهم، واحرصي على الخروج من غرفتك والذهاب لزيارة أماكن جديدة، يمكنك أيضاً السفر إلى الخارج، فكل هذا سيغير ويحسن نفسيتك بشكل كبير.
2. تعلم هواية جديدة
من الأمور التي ستساعدك على النسيان، هي أن تتعلمي هواية جديدة، كالعزف على آلة موسيقية أو الرسم وغيرها من الهوايات التي يمكنك البدء بها، فاحرصي على إشغال وقتك قدر الإمكان، فكل هذا يساعدك على تجاوز وتخطي هذه المرحلة بشكل أسرع، ولا تستمري في التفكير في مسألة الطلاق، يجب أن تفكري فقط عن كيفية تخطي هذه المرحلة وتحقيق النجاح في حياتك.
3. البحث عن وظيفة
إذا لم يكن لديك وظيفة، فأفضل حل لكِ هو البحث عن وظيفة، فبشكل عام إذا كانت المرأة تعمل، فإنها تشعر حينها وكأنها حرة ومستقلة، وهذا الشعور كافٍ ليمنحك ثقة عالية بالنفس، خاصة وأن بعض السيدات بعد الطلاق تقل ثقتهم بنفسهم كثيراً، لهذا فإن العمل هو الحل هنا، احرص على عدم البقاء في غرفتك لفترة طويلة، وفكري في المستقبل وحددي أهدافك، وابدأ في تحقيقها.
4. تطوير الذات
احرصي على تطوير ذاتك وتحسين شخصيتك، وذلك حتى تنجحي في حياتك بعد فترة الطلاق، وليس فقط بعد هذه الفترة، فبشكل عام يجب علينا جميعاً أن نعمل على تطوير شخصيتنا بشكل دائم، فالعالم يتقدم يومياً، لذلك يجب علينا أيضاً أن نتقدم معه، احرصي أيضاً على تغيير شخصيتك للأحسن، وعلى أن لا يؤثر عليك شيء، واعلمي أن كل منا فترات في حياة بعضنا البعض، وليس لأنك مررتي بتجربة زواج غير مناسبة، أن يعني هذا أنك مخطئه، خذي هذه التجربة كدرس واحرصي على تغيير أفكارك للأفضل.
