عادات خاطئة
-
كلمتها
عزيزتي حواء إليكِ أسوأ العادات التي تدمر صحتك النفسية
هناك بعض العادات التي تقومين بها يوميا، وقد من الممكن أن تؤثر على صحتك النفسية سلبًا أو إيجابًا، وربما تكون…
المزيد -
قهوة العلوم
تعرف على مخاطر النوم بعد السحور مباشرة
أسماء هنداوي: من أكثر العادات الخاطئة التي يقع فيها العديد في شهر رمضان الذهاب مباشرة إلى النوم بعد تناول وجبة…
المزيد -
كلمتها
7 عادات غذائية خاطئة تجنبها في رمضان
أسماء هنداوي مع بداية شهر رمضان يتسابق الجميع في صناعة مختلف الأطعمة وبكميات كبيرة، دون مراعاة للعادات الضارة والتي قد…
المزيد