الثقة بالنفس
-
كلمتها
هل تعانين الرهاب الاجتماعي؟.. إليكِ كيفية التخلص منه
هل تشعرين أنكِ تعانين مشكلة في التواصل مع من حولك وإذا كنتِ متواجدة في مكان مزدحم تشعرين بالخجل والاختناق وأحيانًا…
المزيد -
كلمتها
4 خطوات تساعدكِ على تعزيز ثقتك بنفسك
قديما قالوا: “شعرة تفصل الغرور والثقة بالنفس” ومثلهم نقول إن الثقة بالنفس شعور يمنحك القدرة على التصرف بحكمة ووعي في…
المزيد -
كلام رجالة
10 استراتيجيات للنجاح وتطوير مهاراتك.. ابدأ بالخامسة
تطوير الذات من الأمور المهمة التي يجب على الإنسان أن يسعى إليها من أجل الفوز بالحياة والنجاح والتميز، فإننا بغير…
المزيد -
فعاليات و مبادرات
(InsideOut) دورة لتعزيز الثقة بالنفس عند الأطفال في مكتبة مصر الجديدة للطفل
تطلق مكتبة مصر الجديدة للطفل ظهر اليوم الخميس وعلى مدار أربعة أيام دورة تثقيفية بعنوان “InsideOut” التي تهدف إلى تعزيز…
المزيد -
كلمتها
كيف تحاورين الآخرين دون خوف أو تردد؟
في بعض الأحيان قد يصعب على المرأة محاورة الآخرين، وذلك بسبب التردد أحيانًا أو عدم ثقتها الكاملة في آرائها، وهو…
المزيد -
كلمتها
كيف تعززين ثقتك بنفسك في 7 خطوات؟
تعاني الكثير من الفتيات من ضعف الثقة بالنفس، فضلًا عن عدم الرضا عن النفس، ولكن الثقة شيء ضروري للحياة وتخطي…
المزيد -
خروجتنا
يخلصك من التوتر ويعزز علاقاتك.. للتنزه في الطبيعة 7 فوائد
التنزه في الطبيعة للترويح عن النفس والخروج إلى الأماكن المفتوحة بهدف تغيير أجواء المنزل والعمل، يساعد الأشخاص كثيراً في استعادة…
المزيد -
كلمتها
يختبيء صغيرك من العالم الخارجي؟.. إليكِ كيفية تعزيز ثقة الطفل بنفسه
ربما من أكثر المشاهد التي قد تؤلم المرأة، هي شعورها بأن طفلها يفقد الثقة في نفسه، يختبيء من العالم الخارجي…
المزيد -
كلام رجالة
كيف يزيد الشباب الثقة بالنفس في 8 خطوات؟
رضا الشويخي: الثقة بالنفس خلطة سحرية، وهناك الكثير من الشباب يبحثون عما يمنحهم الثقة بالنفس، وهنا علينا الانتباه لعدة نقاط…
المزيد -
كلمتها
هل طفلك يثق في نفسه؟ .. اكتشفي ذلك
أسماء هنداوي: الثقة بالنفس شعور رائع يحفزنا على النجاح، والثقة بالنفس تُبنى منذ الصغر، وكل أم تعمل على تعزيز ثقة…
المزيد