شهر رمضان
-
كاتب ومقال
دار في خاطري| عقاب أم رحمة؟
ما أجمل أيام شهر رمضان، فيها يجني المرء الحسنات في كل فعل خير يقوم به، ويشعر بالبركة في الوقت والرزق…
المزيد -
كلام رجالة
“رمضان جانا” أغنية عمرها 81 سنة وتكلفتها ستة جنيهات
تعتبر أغنية “رمضان جانا” بوابة شهر رمضان وتحمل معها البهجة والسرور، تلك الأغنية الأشهر على مدار التاريخ المصري والتي قدمها…
المزيد -
كلام رجالة
كيف تتجنب العصبية في رمضان؟
يعاني معظم الرجال في شهر رمضان من العصبية والانفعال الزائد بسبب الصيام عن المنبهات والتدخين، ويصل الأمر بالبعض لحد الانهيار…
المزيد -
قهوة العلوم
لمرضى القولون.. 8 نصائح لنظام غذائي صحي في رمضان
يعاني مرضى القولون من آلام شديدة في البطن، وعدم القدرة على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، فضلاً عن انتفاخ البطن، وخلال…
المزيد -
كلمتها
4 نصائح للحفاظ على رشاقتكِ في رمضان.. تعرفي عليها
ترواد بعضكن فكرة الخوف من الوزن الزائد، والحفاظ عليه خلال شهر رمضان والوصول إلى وزن مثالي، وذلك لأن شهر رمضان…
المزيد -
كاتب ومقال
دار في خاطري| أتى رمضان.. من يجني الخير؟
ها هي شمس يوم التاسع والعشرون من شهر شعبان أوشكت على المغيب، وها هي الاستعدادات في بيتنا قد بدأت، فقمنا…
المزيد -
كلمتها
للمرأة العاملة.. إليك كيفية الموازنة بين العمل وروحانيات رمضان
مع حلول شهر رمضان الكريم، أكثر ما يشغل بال المرأة العاملة هو كيفية الموازنة بين عملها وأسرتها والمحافظة على روحانيات…
المزيد -
فعاليات و مبادرات
ندوة تثقيفية تؤكد “الصوم أفضل مصحة لعلاج الإدمان”
أكد الدكتور رامز طه استشاري الطب النفسي أن الصيام له فوائد نفسية لا تحصى على الفرد، أهمها أنه يحد من…
المزيد -
كلمتها
6 طرق لتشجيع طفلك على الصيام في رمضان
مع بداية شهر رمضان الكريم، شهر الروحانيات والطاعة والعبادة، فإن أغلب ما قد يدور في بالك يا عزيزتي، هو كيفية…
المزيد -
كلام رجالة
كيف تستعد لرمضان في 4 خطوات؟
نتغير مؤقتاً؟ لا، فرمضان فرصة حقيقية للتغير، إذا أردت ذلك، حيث يقول الرسول عليه الصلاة والسلام: “إذا دخل رمضان فتحت أبواب…
المزيد