رمضان
-
قهوة العلوم
6 نصائح لتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام
همسة السيد: عادة ما يصدر الفم رائحة كريهة أثناء الصيام نتيجة لعدم تناولك أي طعام أو شراب لمدة طويلة، ويعاني…
المزيد -
كلمتها
“الزوج العصبي”.. كيف تتعاملين معه أثناء الصيام؟
أميرة أحمد تأمل الكثير من الزوجات خاصة المتزوجات حديثا، أن يمر شهر رمضان بهدوء وسلام، دون أي مشاحنات زوجية، لكن…
المزيد -
خروجتنا
“محتار تختار؟”… سحورك معانا من أعلى منقطة بالحسين
أسماء هنداوي: السحور في الحسين يكون له طعم آخر، يجعلك تستمع بليالي رمضان المبهجة، مع إبداع التراث القديم ومسجد الحسين…
المزيد -
كلام رجالة
ساعة الإفطار في رمضان.. مشاهد من داخل القطار
رضا الشويخي: السفر في نهار رمضان أمر شاق، ولكن لو صادفت وقت الإفطار وأنت مسافر ستتحول المشقة إلى بهجة ومتعة…
المزيد -
قهوة العلوم
أمراض القلب والصيام .. إليك كل ما تريد معرفته
أسماء هنداوي مع حلول شهر رمضان الكريم يتبادر في أذهان الكثير سؤال عن استطاعة الصوم لمرضى القلب وهل لديهم المقدرة…
المزيد -
كلمتها
“لو هتعزمي حماتك؟”.. 7 نصائح لازم تطبقيها
أميرة أحمد لا يخلو شهر رمضان من العزومات والتفاف العائلة حول السفرة الواحدة، وبالطبع لابد من عزم “الحماة” خلال الأيام…
المزيد -
كلام رجالة
نصائح للحفاظ على تركيزك أثناء الصيام
همسة السيد التغييرات الكثيرة التي تحدث في الروتين اليومي خلال شهر رمضان تؤدي إلى مواجهة البعض للكثير من المصاعب في بعض…
المزيد -
كلمتها
أهمهم شرب الماء.. 4 نصائح للحفاظ على الوزن في رمضان
نتيجة امتناعنا عن تناول الطعام والشراب طوال اليوم، وتركيز الأكل من بعد آذان المغرب حتى آذان الفجر، فيصيب الكثير منّا…
المزيد -
قهوة العلوم
أبرزها إزالة السموم..كيف يؤثر الصيام على الجسم؟
همسة السيد إليك كيف يؤثر الصيام على جسم الإنسان خلال ساعات الصوم يشعر الصائم بالجوع، وهو الإحساس بالنقص في الطاقة التي يحتاج…
المزيد -
خروجتنا
اللمة في رمضان.. سفرة واحدة تجمع العيلة
همسة السيد النهارده اول يوم في رمضان، ولمة العيلة شئ أساسي، كل واحد فينا بيتجمع مع عيلته في مشهد كلنا…
المزيد